Bantu Jaga Kesehatan Jantung, Ini Manfaat dan Nutrisi yang Tersimpan dalam Buah Aprikot

- Fosfor

- Zat Besi

- Kalium

- Magnesium

- Vitamin A, vitamin B, vitamin C, dan vitamin E

Baca Juga: 5 Manfaat Buah Ciplukan bagi Kesehatan Tubuh, Baik untuk Pasien Darah Tinggi hingga Diabetes

Manfaat Buah Aprikot

Karena mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, maka buah aprikot baik untuk kesehatan. Adapun manfaatnya sebagai berikut. 

1. Memelihara Kesehatan Jantung

Kandungan antioksidan dan serat dalam buah aprikot berfungsi untuk mencegah pengerasan dan sumbatan plak pada pembuluh darah. 

Kalium dalam buah aprikot juga dapat mencegah tekanan darah tinggi. Oleh karena itu, buah aprikot bermanfaat untuk sehatkan jantung. 

PROMOTED CONTENT