Kandungan zat besi pada gula jawa bisa membantu meningkatkan kadar hemoglobin pada tubuh.
Sehingga penyakit anemia pun bisa dihindari.
Baca Juga: Terlihat Mirip, Ini Perbedaan Gula Merah, Gula Aren dan Gula Batok
5. Meredakan Flu
Seseorang yang sedang flu disarankan untuk mengonsumsi teh dengan gula merah. Hal ini bisa membantu mempercepat proses pemulihan flu.
Namun, teman-teman harus memperhatikan takarannya. Disarankan untuk mengonsumsi kurang dari 100 gram untuk wanita dan kurang dari 150 gram untuk laki-laki.
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | hellosehat.com,klikdokter.com |
| Penulis | : | Ikawati Sukarna |
| Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR