Bisa Redakan Insomnia, Ini 5 Manfaat Merendam Kaki dengan Garam

2. Hilangkan Bau Kaki

Apakah teman-teman ada yang memiliki masalah bau kaki?

Masalah bau kaki tentu akan membuat diri sendiri dan orang di sekitar menjadi tidak nyaman.

Ada cara yang bisa teman-teman lakukan yaitu menggunakan air hangat dan campuran garam.

Teman-teman cukup merendam kaki dengan campuran setengah sendok garam. Lakukan selama 10 hingga 20 menit sekali dalam sehari.

Cara ini bisa membantu membersihkan kaki, dan mencegah bakteri penyebab bau kaki berkembang biak.

Baca Juga: Rahasia Membuat Kaus Kaki Seperti Baru, Bersihkan dengan Cara Ini

3. Atasi Infeksi Jamur Kaki

Selain hilangkan bakteri pada kaki, teman-teman bisa menggunakan air hangat dan garam untuk hilangkan jamur pada kaki.

Untuk melakukannya, teman-teman bisa melarutkan garam pada air hangat lalu merendam kaki selama 20 menit.

Lakukan cara ini sehari dua kali agar infeksi dari jamur bisa cepat mengering.

4. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Merendam kaki dengan menggunakan air hangat bisa membantu meningkatkan respon sel darah putih dalam tubuh.

Dengan respon sel darah putih yang baik, daya tahan tubuh akan lebih meningkat.

Sel darah putih merupakan bagian darah yang memiliki peranan dalam menghasilkan antibodi.

PROMOTED CONTENT