BERITA POPULER: Makanan Tinggi Kalsium untuk Kesehatan Tulang hingga Kisah Para Kucing Pemenang National Cat Awards

2. Kaki Kram Buat Tak Nyaman, Pahami Penyebab dan Cara Mengatasinya

Kaki kram bisa terjadi kapan saja, karena itu penting untuk mengetahui penyebab dan cara mengatasinya.

Bahkan kaki kram bisa terjadi pada saat teman-teman tidur.

Kram merupakan kondisi menegangnya otot dengan kuat dan tiba-tiba.

Teman-teman bisa mengalami kram selama beberapa detik hingga menit.

Kram yang paling sering terjadi yaitu pada area kaki.

Untuk mencegah terjadinya kram kaki, teman-teman perlu mengetahui penyebab hal tersebut bisa terjadi.

Baca di artikel ini tentang penyebab dan cara mengatasi kaki kram, yuk.

Baca Juga: 7 Manfaat Bengkuang bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Menurunkan Risiko Diabetes

3. Rahasia Membuat Ayam Bakar yang Manis dan Gurih, Bumbu Harus Meresap dengan Sempurna

Ayam bakar merupakan salah satu sumber protein tubuh. Agar protein pada tubuh terpenuhi, teman-teman harus sering mengonsumsinya.

Apakah teman-teman sering makan ayam bakar di rumah? Jika iya, yuk, cari tahu lebih lanjut.

Ternyata untuk membuat ayam bakar yang manis dan gurih itu tidak gampang, lo. Teman-teman perlu memperhatikan cara memasaknya.

Jika cara memasak teman-teman kurang tepat, maka bumbu ayam bakar tidak akan meresap sampai tulang.

Berikut ini akan dibahas rahasia membuat ayam bakar yang manis sekaligus gurih.

PROMOTED CONTENT