Sering Ditemukan di Makanan dan Minuman, Ternyata Daun Mint Bisa Berikan Sederet Manfaat Ini

2. Melegakan Pernapasan

Manfaat lain daun mint bagi kesehatan adalah bisa melegakan saluran pernapasan. Sebab terdapat senyawa mentol pada daun mint. 

Gunakanlah minyak dari daun mint dan oleskan di lubang hidung agar napas lebih lega.

Baca Juga: Hanya dengan Konsumsi Minuman Lemon dan Jahe Sebelum Tidur, 5 Manfaat Ini Bisa Kita Dapatkan

3. Meningkatkan Fungsi Otak

Daun mint juga baik untuk perkembangan otak, lo. Aroma mentol dari daun mint yang bisa kita hirup bisa menimbulkan efek yang membuat pikiran kita lebih rileks dan mengusir rasa lelah.

Aroma daun mint juga bisa meningkatkan daya ingat dan membuat daya ingat lebih kuat sehingga mudah mengingat informasi yang didapatkan.

PROMOTED CONTENT