3. Gerakan Memutar Tubuh
Gerakan memutar tubuh juga termasuk dalam gerakan non lokomotor.
Melakukan gerakan ini dilakukan oleh kaki namun tidak membuat berpindah tempat.
Teman-teman hanya cukup mengubah posisi kaki hingga tubuh menghadap ke arah yang berbeda.
4. Gerakan Mengubah Posisi Anggota Tubuh
Jenis gerakan ini dilakukan tanpa perlu mengubah seluruh anggota tubuh.
Teman-teman hanya menggerakan beberapa anggota tubuh dengan posisi tetap di tempat.
Salah satu gerakan ini adalah menggelengkan kepala, merentangkan tangan, dan mengangkat satu kaki.
Setelah mengetahui jenis-jenis gerakan non lokomotor, berikut akan dijelaskan tentang contoh dari gerakan non lokomotor yang bisa teman-teman lakukan.
Baca Juga: Pengertian dan Fungsi Tempo pada Gerak Tari, Materi Kelas 3 SD Tema 3
Contoh Gerakan Non Lokomotor
- Gerakan menendang
- Gerakan melempar
- Gerakan melambung
- Gerakan berguling
- Gerakan menjerat
- Gerakan membungkuk
- Gerakan menggelinding
- Gerakan mengayun
- Gerakan menangkap
- Gerakan memutar
Nah, itu tadi pengertian, manfaat, serta contoh dari gerakan non lokomotor yang sering teman-teman lakukan.
Dengan melatih sendi dan otot pada gerakan non lokomotor teman-teman akan memperoleh banyak manfaat termasuk kesehatan badan.
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com,bola.com |
| Penulis | : | Amirul Nisa |
| Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR