BERITA POPULER: 3 Manfaat Serabut Putih pada Jeruk, hingga Alasan Ayam Jantan Berkokok di Pagi Hari

3. Tidak Perlu Beli Lagi, Mulai Sekarang Tanam Sendiri 5 Tanaman Herbal Ini di Rumah

Tanaman obat atau tanaman herbal masih diminati oleh masyarakat Indonesia dan sering kali digunakan sebagai penolong pertama ketika sedang sakit.

Tanaman herbal tentu ada beberapa yang masih mudah ditemukan. Teman- teman bisa lo menanam beberapa tanaman herbal yang mudah ditanam di pekarangan rumah.

Adanya, tanaman herbal di rumah bisa membuat kita mudah membuat obat herbal yang menyehatkan tubuh.

Kita tidak perlu lagi membeli dari luar, cukup ambil saja dari pekarangan kita. Lalu, apa saja tanaman herbal yang mudah ditanam di pekarangan rumah? Yuk, simak berikut ini.

Baca Juga: Bantu Turunkan Risiko Penyakit Jantung, Ini 5 Manfaat Rutin Konsumsi Daun Ketumbar

4. Kaya Akan Antioksidan dan Beragam Nutrisi, Ini 5 Manfaat Kesehatan yang Bisa Dirasakan Tubuh Jika Konsumsi Beras Hitam

Apakah teman-teman pernah mencoba makan beras hitam? Selain ada beras putih ternyata juga ada beras hitam, lo.

Beras hitam mempunyai warna ungu yang gelap dan rasanya sedikit pedas dan tidak terlalu manis.

Beras hitam banyak mengandung antioksidan dan sumber nutrisi yang banyak. Seperti, karbohidrat, serat, zat besi, dan protein semuanya ada di beras hitam.

Kira-kira apa saja ya manfaat beras hitam bagi kesehatan tubuh kita karena kandungan nutrisinya itu? Yuk, ketahui dari pembahasan ini.

PROMOTED CONTENT