Jangan Sembarangan Lagi! Ini Cara Mencuci Tangan yang Baik dan Benar untuk Cegah Penyebaran Penyakit

Bobo.id - Tangan selalu menyentuh berbagai barang dan benda. Akibatnya, ada beragam virus dan kuman yang menempel pada tangan. 

Saat virus dan kuman menempel, maka bisa menimbulkan masalah kesehatan, seperti diare ataupun infeksi pernapasan. 

Nah, salah satu cara untuk membunuh kuman dan bakteri adalah dengan mencuci tangan dengan air ataupun hand sanitizer. 

Apakah teman-teman tahu cara mencuci tangan yang baik dan benar? Ternyata mencuci tangan itu tidak bisa dilakukan dengan sembarangan, lo. 

Untuk mengetahui cara mencuci tangan. Yuk, simak! 

Baca Juga: Jangan Disepelekan, 4 Hal Ini Bikin Kita Mudah Terserang Penyakit, Salah Satunya Malas Cuci Tangan

Cara Mencuci Tangan dengan Baik dan Benar 

Ada dua cara yang bisa digunakan, yaitu dengan menggunakan air ditambah sabun dan dengan menggunakan hand sanitizer. 

Jika keduanya dibandingkan, maka mencuci tangan dengan sabun yang paling baik. Alasannya, karena sabun mengandung zat antiseptik atau antibakteri. 

Kedua kandungan tersebut bisa membunuh dan mencegah penyebaran penyakit. 

Untuk langkah-langkah penggunaannya antara lain: 

1. Cuci Tangan dengan Air dan Sabun 

- Segera basahi tangan teman-teman dengan air yang mengalir 

- Kemudian ambil sabun ke permukaan tangan 

- Gosok kedua tangan sampai sabun menghasilkan busa

- Lalu, mulai bersihkan telapak tangan kiri, punggung tangan, dan sela-sela jari tangan teman-teman

- Setelah itu, tempelkan kedua telapak tangan dan bersihkan sela-sela jari tangan kanan dan sela-sela jari kiri. 

- Lakukan langkah tersebut berulang kali

- Kemudian, bilas dengan air bersih 

- Terakhir keringkan dengan handuk ataupun tisu

Baca Juga: Jangan Lewatkan Lagi, Ini 4 Manfaat Mencuci Tangan dengan Sabun

2. Cuci Tangan dengan Handsanitizer

Cara ini paling baik digunakan, apabila teman-teman tidak menemukan air dan sabun. Sehingga hand sinitizer bisa menjadi alternatif. 

Langkah-langkahnya sebagai berikut: 

- Tuangkan hand sanitizer ke telapak tangan secukupnya

- Lalu, gosok kedua tangan 

- Jangan lupa untuk memastikan produk merata ke seluruh bagian tangan 

- Kemudian, lakukan gerakan menggosok tangan selama 20 detik

 Baca Juga: Mencuci Tangan dengan Sabun itu Penting! Bolehkah Mencuci Tangan Menggunakan Sabun Cuci Piring?

Lalu kapan sebaiknya cuci tangan ini dilakukan? Nah, ada beberapa momen yang mewajibkan kita mencuci tangan, antara lain: 

a. Sebelum makan 

b. Setelah pergi ke toilet

c. Sebelum, saat, dan setelah menyiapkan makanan

d. Setelah menyentuh binatang

Itulah cara mencuci tangan yang benar. Jangan lupa dipraktikkan di rumah ya. 

(Penulis: Serafica Gischa)

Tonton video ini, Yuk! 

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT