2. Pola Hidup Sehat
Selain vaksinasi dan imunisasi, pola hidup sehat juga menjadi tindakan pencegahan agar anak-anak seperti kita tidak mengalami sakit berat maupun ringan.
Pola hidup sehat ini salah satunya bisa diakukan dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi baik untuk tubuh.
Dengan mengonsumsi makanan yang bisa memenuhi kebutuhan gizi tubuh, maka hal ini akan memengaruhi imunitas tubuh.
Baca Juga: Khawatir Susah Tidur Nanti Malam? Coba Konsumsi 4 Makanan Ini supaya Lebih Nyenyak
Konsumsi makanan yang bernutrisi akan membuat imunitas berkembang dengan baik dan bisa mempertahankan tubuh dari penyakit yang menyerang.
Maka dari itu, kita harus menerapkan pola hidup sehat dengan cara mengonsumsi makanan bernutrisi lengkap yang bisa memenuhi kebutuhan gizi tubuh.
Sebab konsumsi makanan yang gizinya tidak tepat ini bisa menyebabkan gizi kurang, gizi buruk, maupun obesitas pada anak-anak, lo.
Penulis | : | Tyas Wening |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR