5 Kewajiban Berkaitan dengan Tidur Siang, Materi Kelas 3 SD Tema 4

Untuk bisa mendapatkan manfaat tersebut, teman-teman perlu untuk menjalankan kewajiban berkaitan dengan tidur siang.

Kewajiban merupakan sebuah keharusan yang harus dilakukan seorang individu dengan penuh tanggung jawab.

Saat tidur siang, teman-teman akan memiliki kewajiban yang harus dilakukan.

Berikut ada lima kewajiban yang harus dilakukan saat tidur siang.

1. Berdoa Sebelum Tidur Siang

Berdoa sebelum tidur adalah cara untuk teman-teman meminta perlindungan dari Tuhan Yang Maha Esa selama tidur.

Hal itu pun menjadi bentuk syukur karena masih bisa diberikan kesempatan untuk tidur siang.

Teman-teman bisa berdoa sesuai dengan keyakinan masing-masing.

Baca Juga: Menemukan Kewajiban sebagai Warga pada Teks 'Wabah Demam Berdarah', Materi Kelas 3 SD Tema 4

2. Tidur Tidak Berlebihan

Seperti dijelaskan sebelumnya, setiap orang memiliki durasi tidur yang berbeda-beda sesuai usia.

Karena itu, tidur siang harus disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing.

Selain itu, tidur siang sebaiknya dilakukan secukupnya yaitu sekitar 30 menit hingga satu jam.

Jika, teman-teman tidur siang terlalu lama, bisa mengganggu waktu tidur di malam hari.

PROMOTED CONTENT