Tak Lagi Alami Mimpi Buruk, 4 Cara Ini Bisa Dicoba untuk Mengatasinya, Termasuk Hindari Makanan Tertentu

4. Melakukan Konsultasi dengan Tenaga Ahli

Kalau sudah melakukan tiga hal di atas tapi teman-teman masih mengalami mimpi buruk, hal lain yang bisa dialami adalah dengan mencari bantuan ahli atau profesional dan melakukan konsultasi.

Mimpi buruk yang sulit diatasi ini bisa menjadi tanda adanya suatu hal yang terjadi dalam diri seseorang, seperti masalh psikologis, salah satunya trauma.

Dengan berkonsultasi ke tenaga profesional, maka kita bisa jadi tahu penyebab mimpi buruk tadi.

Pastikan teman-teman selalu didampingi oleh orang tua saat melakukan konsultasi dengan tenaga profesional, ya!

Baca Juga: Bukan Tanpa Sebab, Ini Alasan Kulit Jari Keriput saat Berendam dan Berenang Terlalu Lama

(Penulis: Ayu Ma'as)

Tonton video ini juga, yuk!

-----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT