Dengan adanya kandungan air tersebut, beberapa mineral seperti vitamin B dan C, asam amino, serta glukosa bisa mudah larut.
Sehingga tidak akan ada penumpukan asam urat yang menyebabkan penyakit gout atau arthritis.
Karena itu, banyak dokter yang menyarankan untuk mengonsumsi timun suri sebagai alternatif kebutuhan air harian.
5. Sembuhkan Perdarahan di Kulit dan Gusi
Selain segar, mengonsumsi timun suri bisa membantu memenuhi kebutuhan vitamin C dalam tubuh.
Karena biasa dijual dalam kondisi segar, kandungan vitamin C dalam buah ini masih utuh.
Dengan asupan vitamin C tersebut, tubuh akan memproduksi kolagen dengan cepat, yang bisa membantu meredakan luka serta membentuk jarigan baru.
Sehingga luka luar bisa cepat sembuh dan kembali seperti semula.
Nah, itu tadi manfaat mengonsumsi timun suri yang jadi bagian dalam dongeng Timun Mas yang terkenal.
Ada banyak ilmu pengetahuan yang bisa teman-teman miliki bila rajin membaca.
#MendongenguntukCerdas
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Bisa Mengisi Waktu Liburan, Playground Berbasis Sains Interaktif Hadir di Indonesia!
Source | : | hallosehat.com,Kompas.com |
Penulis | : | Amirul Nisa |
Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR