Jangan Lagi Disepelekan, Ternyata Air Hangat Bisa Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh di Musim Hujan

Selain itu, jagalah pola makan dengan mengonsumsi nutrisi yang seimbang agar tubuh bisa memperkuat sistem imun.

Setelah itu, jika suhu mulai menurun, sebaiknya kita banyak-banyak minum air hangat.

Air hangat bisa melancarkan peredaran darah dan juga bisa meningkatkan sistem imun tubuh, lo.

Baca Juga: Cari Jawaban Materi Kelas 3 SD Tema 5, Apa yang Dimaksud Cuaca?

Manfaat Mandi Air Hangat Sehabis Kehujanan 

Kalau teman-teman terpaksa terkena air hujan dan menyebabkan basah kuyup kehujanan.

Hal pertama, ketika sudah sampai di rumah adalah dengan melepas seluruh baju basahmu.

Lalu, segeralah mandi dengan sabun agar tidak ada kuman, bakteri, dan virus menempel.

Ketika tubuh tidak menggigil atau merasa baik-baik saja, teman-teman bisa mandi dengan air dingin, kok.

Namun, jika badan sudah kedinginan dan menggigil, lebih baik teman-teman menggunakan air hangat agar tubuh tidak sakit karena imun tubuh menurun.

PROMOTED CONTENT