2. Waspada! Ini 5 Dampak Buruk Akibat Duduk Terlalu Lama, Salah Satunya Otot Melemah
Di masa pandemi ini, banyak kegiatan yang kita lakukan dari rumah, seperti sekolah dan bekerja.
Oleh sebab itu, banyak waktu kita dihabiskan untuk duduk dalam mengerjakan tugas dan menyelesaikan tanggung jawab pekerjaan.
Duduk terlalu lama memang bisa membuat tubuh merasa santai, tapi kelamaan duduk juga bisa berakibat buruk, lo.
Pekerjaan yang dilakukan dengan duduk terlalu lama ditambah dengan pola makan yang salah dan kurangnya olahraga dapat menimbulkan risiko berbagai penyakit.
Berikut ini beberapa gangguan kesehatan yang diakibatkan jika duduk terlalu lama.
3. Tak Perlu Oven, Ini Resep Pancake Pizza Ayam yang Cocok Buat Sarapan
Bosan menu sarapan yang itu-itu saja? Teman-teman bisa mencoba resep pizza ayam berikut ini, lo.
Pizza ini dibuat dengan adonan pancake yang unik. Karena dibuat dengan teflon atau pan dadar, maka tekstur pizza akan menjadi lebih renyah.
Teman-teman tidak membutuhkan oven untuk membuatnya, kok.
Membuat pancake pizza ayam ini bisa dilakukan bersama-sama orang tua atau kakak kalian dalam menghabiskan waktu liburan akhir tahun.
Berikut ini resep pancake ayam pizza enak yang cocok dijadikan sarapan.
Penulis | : | Tyas Wening |
Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR