Demi Mencegah Naiknya Asam Lambung, Begini Posisi Tidur yang Tepat

Posisi tidur yang baik ini secara optimal dapat mencegah asam lambung naik.

Hal ini karena posisi katup bawah esofagus berada jauh di atas tingkat isi lambung.

Posisi tidur kombinasi ini juga memanfaatkan gaya gravitasi untuk mencegah naiknya asam lambung.

Sebab, posisi kepala berada lebih tinggi daripada perut.

Itulah tiga posisi tidur yang baik untuk mencegah naiknya asam lambung.

Tonton video ini juga, yuk!

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT