Contoh Soal dan Pembahasan tentang Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar dalam Aktivitas Gerak Berirama, Materi PJOK Kelas 6 SD

Bobo.id - Pada pelajaran PJOK kelas 6 SD, tepatnya halaman 149, materinya adalah variasi dan kombinasi gerak dasar dalam aktivitas gerak berirama.

Gerakan senam yang diiringi dengan irama dan musik disebut gerak berirama. Gerak berirama memfokuskan pada gerak langkah kaki dan ayunan lengan.

Jika diiringi dengan irama atau ketukan, gerakan senam menjadi lebih indah. Setiap gerakan menyesuaikan alunan iramanya.

Gerakan dalam gerak senam irama bisa memengaruhi saraf yang berfungsi mengontrol gerakan motorik.

Melakukan gerakan berirama dengan teratur bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Untuk itu, teman-teman bisa meningkatkan pemahamannya melalui contoh soal dan pembahasan berikut ini.

Dengan begitu, kita bisa memahami materi variasi dan kombinasi gerak dasar dalam aktivitas gerak berirama. 

1. Jelaskan tahapan melakukan variasi mengayunkan lengan ke depan dengan kombinasi jalan! 

Jawaban: 

Baca Juga: Cari Jawaban Materi Kelas 6 SD Tema 9, Bagian-Bagian Cerita Fiksi ‘Wisata Batik Trusmi’

- Posisi awal adalah berdiri tegak dengan posisi kaki tertutup. Sedangkan, posisi tangan ada di samping badan. 

- Setelah itu, ayunkanlah lengan kanan ke depan dan lengan kiri ke belakang. Lakukanlah secara bergantian dengan menggerakkan lengan kita. 

PROMOTED CONTENT