- Posisi awal adalah berdiri dengan tegak, setelah itu bukalah kaki selebar bahu.
- Selanjutnya, kita bisa melangkahkan kaki ke depan dan kebelakang. Lengan juga bisa bergerak mengikuti langkah kaki, dengan menekuknya membentuk siku.
- Gerakkanlah lengan secara bergantian, ke depan dan ke menekuknya di samping badan.
5. Bagaimana cara variasi gerak mengayunkan lengan ke depan dengan kombinasi jalan?
Jawaban:
Source | : | kemendikbud.go.id |
Penulis | : | Thea Arnaiz |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR