Berbeda dari Air Soda, Ternyata Sparkling Water Punya 5 Manfaat Ini, Salah Satunya Menyehatkan Jantung 

Selain itu, air berkarbonasi juga tidak akan merusak gigi, sehingga tetap menyehatkan gigi teman-teman.

Beda dengan soda yang kandungan gulanya bisa merusak lapisan gigi kita. 

2. Melancarkan Pencernaan 

Tahukah teman-teman, kalau air berkarbonasi atau sparkling water juga bisa melancarkan pencernaan kita?

Menurut penelitian, meminum air berkarbonasi bisa meringankan gejala gangguan pencernaan, lo.

Air berkarbonasi ini memudahkan kita untuk menelan makanan, melegakan tenggorokan, meningkatkan asupan makanan, mencegah sembelit, dan mengurangi gejala sakit perut.  

3. Tidak Mengandung Fosfor 

Baca Juga: Contoh Soal dan Pembahasan tentang Renang Gaya Punggung dan Dasar-Dasar Penyelamatan Diri di Air, Materi PJOK Kelas 6 SD

Kandungan fosfor berlebih biasanya bisa kita temukan di dalam minuman bersoda.

Namun, beda dengan minuman soda, minuman air berkarbonasi tidak mengandung fosfor.

Tentu, hal ini membuat air berkarbonasi lebih baik daripada soda. Karena, fosfor yang berlebihan bisa membuat kesehatan tulang kita menurun, lo.

Teman-teman pastinya tidak ingin kesehatan tulang bermasalah, kan?

PROMOTED CONTENT