Salah Satunya Kaya akan Antioksidan, Ini 5 Manfaat Penting dari Matcha

Oleh karena itu, pilihlah bubuk matcha yang berkualitas agar kita mendapatkan manfaat utuh dari daun teh hijau. 

2. Menyehatkan Organ Hati 

Tahukah teman-teman, ternyata bubuk teh hijau atau matcha ini bisa menjaga organ tubuh sepenting hati?

Organ hati harus kita jaga agar bisa bekerja sesuai fungsinya, yaitu membuang racun di dalam tubuh dan memproses nutrisi yang kita serap.

Menurut penelitian, matcha yang rutin dikonsumsi bisa membantu mencegah kerusakan pada organ hati dan ginjal, lo.

Untuk itu, kita tidak perlu lagi ragu meminum matcha yang enak ini. 

3. Meningkatkan Fungsi Otak 

Menurut penelitian, kandungan yang ada di matcha bisa membantu meningkatkan fungsi otak.

Baca Juga: Perbedaan Matcha dan Green Tea, 2 Jenis Teh yang Sering Dianggap Sama

Hal ini karena matcha mengandung senyawa teanin yang meningkatkan gelombang otak.

Sehingga, bisa mencegah kepikunan dini yang sering dialami oleh beberapa orang.

Selain itu, jika dikonsumsi secara rutin, matcha membantu kita agar lebih mudah mengingat, membantu pikiran lebih fokus, dan meningkatkan kemampuan kognitif. 

PROMOTED CONTENT