Bobo.id - Pernahkah teman-teman memperhatikan warna feses yang keluar dari tubuh?
Meski menjijikkan, feses sudah menjadi sesuatu yang umum kita buang.
Feses harus dibuang paling sedikit sekali tiap tiga hari untuk mengeluarkan zat-zat yang sudah tidak dibutuhkan tubuh.
Tahukah teman-teman kalau warna feses bisa menjadi penanda kesehatan tubuh kita?
Yuk, kita cari tahu!
Tentang Feses
Feses sebenarnya hanyalah sisa-sisa makanan yang sudah diproses oleh sistem pencernaan kita.
Feses tiap orang dapat berbeda-beda, mulai dari warna, bentuk, hingga baunya.
Meski begitu, tetap ada panduan tentang kriteria feses yang menandakan kesehatan tubuh yang sudah teruji hingga kini, lo.
Baca Juga: Perhatikan Bentuk Feses Tiap Habis BAB, Bisa Menunjukkan Kesehatan Tubuh!
Berbagai Warna Feses
Warna feses bisa jadi salah satu kriteria yang bisa menunjukkan kondisi kesehatan kita, lo.
1. Coklat
Umumnya, feses berwarna coklat gelap seperti emoji feses yang ada di ponsel kita.
Warna ini berasal dari bilirubin yang merupakan hasil dari penguraian sel darah merah.
Tenang saja, selama masih berwarna coklat, feses tetap dianggap sehat dan baik-baik saja meskipun terang.
2. Hijau
Feses berwarna hijau bisa disebabakan oleh beberapa hal, nih.
Misalnya ketika kita makan banyak sayuran hijau tua, seperti brokoli atau kangkung. Ini bisa menghasilkan kotoran kita berwarna kehijauan, lo.
Baca Juga: Berapa Banyak Kotoran yang Dihasilkan Selama Kita Hidup?
Namun, feses berwarna hijau bisa juga menjadi tanda adanya diare.
Hal ini disebabkan oleh makanan yang terlalu cepat disalurkan ke usus besar yang mengakibatkan empedu tidak dapat mencerna makanan kita dengan sempurna.
3. Hitam
Feses berwarna hitam ini bisa menjadi tanda adanya pendarahan di bagian atas saluran pencernaan kita, lo. Seperti lambung atau kerongkongan .
Selain itu, sakit maag atau masalah pendarahan lain juga bisa jadi penyebab feses berwarna hitam.
Mengerikannya, warnan feses ini bisa mengindikasikan adanya kanker.
4. Kuning
Dapat seperti feses berwarna coklat. Feses berwarna kuning ini bisa jadi normal karena efek zat bilirubrin yang dihasilkan hati.
Namun, feses berwarna kuning ini juga bisa menjadi tanda teman-teman stres karena proses pencernaan yang terlalu cepat, lo.
Baca Juga: Keajaiban Feses dan Air Pipis
5. Merah
Jika teman-teman sedang mengalami diare dan feses berwarna merah, itu bisa menjadi tanda infeksi virus atau bakteri, lo.
Feses berwarna merah juga bisa disebabkan oleh pendaharan di bagian bawah saluran pencernaan.
6. Pucat atau Keabu-abuan
Kalau feses teman-teman berwarna putih pucat atau keabu-abuan, biasanya ini merupakan tanda tubuh tidak menghasilkan tingkat empedu yang sehat, lo.
Feses berwarna pucat ini bisa menjadi tanda kalau teman-teman memiliki penyakit hepatitis, batu empedu, kista.
Nah, itu dia enam warna feses yang bisa kita gunakan untuk mengetahui kondisi kesehatan kita. Jangan sampai sepelekan perubahan warna feses, ya.
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia
Bisa Mengisi Waktu Liburan, Playground Berbasis Sains Interaktif Hadir di Indonesia!
Source | : | health.kompas.com |
Penulis | : | Fransiska Viola Gina |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR