Sedangkan minuman bersoda juga tidak baik dikonsumsi terlalu sering karena kandungan asam di dalamnya bisa berikan efek yang sama seperti teh.
Selain itu, soda juga sering kali memiliki kandungan gula yang tinggi dan bisa menarik bakteri dalam mulut.
Bakteri-bekteri itu akan memproduksi asam dalam jumlah banyak dan sebabkan gigi kuning.
Jadi mulailah batasi konsumsi minuman tersebut dan rutin menggosok gigi dengan benar.
2. Sering Makan Buah Asam
Selain minuman, beberapa buah dengan kandungan tinggi asam juga bisa menjadi penyebab gigi kuning.
Buah seperti tomat, nanas, jeruk, lemon, beri, dan buah asam lainnya memang memiliki banyak kandungan vitamin dan menyegarkan.
Baca Juga: Jangan sampai Terulang, Ini Bahaya bagi Gigi Ketika Kita Terlalu Sering Mengunyah Es Batu
Tapi sebaiknya, teman-teman tidak mengonsumsi berlebihan dan seimbangkan dengan buah atau makanan lainnya.
3. Terlalu Sering Menggunakan Obat Kumur
Obat kumur yang banyak dijual di toko memang bisa membersihkan mulut, tapi kandungan asam di dalamnya terlalu tinggi.
Kandungan asam tersebut bisa menyebabkan gigi kuning bila terlalu sering digunakan.
Bisa Mengisi Waktu Liburan, Playground Berbasis Sains Interaktif Hadir di Indonesia!
Source | : | hellosehat.com,Sehatq.com |
Penulis | : | Amirul Nisa |
Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR