Jangan sampai Terulang, Ini Bahaya bagi Gigi Ketika Kita Terlalu Sering Mengunyah Es Batu

Bobo.id - Beberapa orang suka mengunyah es batu ketika minum minuman dingin. 

Namun, hal ini seharusnya tidak kita lakukan, lo, teman-teman. Sebab, menurut para dokter gigi, es batu yang dikunyah hanya akan membahayakan kesehatan gigi. 

Berbahaya bagi Gigi dan Mulut

Mengunyah es batu dapat meretakkan enamel gigi, sehingga gigi kita bisa menjadi lebih sensitif terhadap panas dan dingin. 

Jika gigi kita rusak karena mengunyah es, maka gigi kita lebih mungkin terkikis secara perlahan-lahan. 

Lapisan yang terkikis ini bisa semakin lebar dan membentuk lubang jika kita masih tidak sadar akan kesehatan dan kebersihan gigi. 

Akibatnya, bakteri dan asam akan masuk lebih dalam sampai ke pulpa gigi, yaitu bagian gigi yang terdiri dari saraf dan pembuluh darah.

Pada saat inilah, kita bisa merasakan sakit gigi yang sulit dikendalikan. 

Apalagi jika kita telah kawat gigi, maka mengunyah es batu hanya akan memperbesar kemungkinan terjadinya kerusakan gigi. 

Baca Juga: Bisa Sebabkan Sakit Leher, Ini Bahaya Menggunakan Tas Terlalu Berat atau di Satu Sisi Bahu

Cara Menghentikan Kebiasaan Mengunyah Es Batu

Ada beberapa cara yang bisa kita coba untuk menghentikan kebiasaan mengunyah es batu. Dilansir dari Science Alert, berikut penjelasannya. 

PROMOTED CONTENT