Minuman Takjil Umumnya Dingin, Amankah Berbuka dengan Minuman Dingin?

Nah, karena laju metabolisme menurun, maka suhu tubuh kita juga akan menurun selama puasa.

Saat kita langsung minum minuman dingin saat berbuka, maka itu akan membuat suhu tubuh semakin turun.

Suhu tubuh yang turun ini menandakan metabolisme kurang aktif, teman-teman.

Maka, tubuh akan cenderung merasa lelah atau tidak bersemangat walaupun sudah berbuka.

Makanan Terbaik untuk Buka Puasa

Dilansir Feel Good Foodie, makanan terbaik untuk buka puasa adalah yang makanan dan minuman hangat.

Contohnya adalah air jahe hangat, air kurma hangat, dan air putih hangat.

Baca Juga: Tidak Semuanya Cocok, Ini 5 Jenis Makanan yang Sebaiknya Tidak Dijadikan Takjil

Menurut The Muslim Vibe, meminum air putih hangat saat buka puasa tidak membuat usus kaget, melancarkan pencernaan, dan menaikkan suhu tubuh.

Meminum minuman hangat akan membantu kita kembali bersemangat setelah buka puasa.

Jadi, kita tidak akan malas melakukan aktivitas setelah buka puasa, misalnya shalat tarawih.

Meski begitu, minuman dingin ini banyak yang menyukai untuk disantap saat buka puasa.

PROMOTED CONTENT