Bobo.id - Pada pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (Penjaskes) Kelas 6 SD/MI, materinya adalah variasi dan kombinasi gerak dasar dalam pencak silat.
Sebelum mengetahui kunci jawabannya, teman-teman dapat menyimak materinya secara singkat terlebih dahulu.
Pencak silat adalah olahraga bela diri yang berasal dari Indonesia.
Gerakan-gerakan yang ada di pencak silat adalah hasil variasi dan kombinasi, dari pukulan, tangkisan, tendangan, hindaran, dan langkah.
Sehingga, pertandingan pencak silat bisa berjalan lancar dan kita melakukan tekik yang benar.
Untuk mengetahui materi ini lebih lanjut, kerjakanlah soalnya. Apakah teman-teman sudah selesai mengerjakan soal-soalnya?
Kalau sudah, coba cocokkan dengan kunci jawaban di bawah ini, ya.
Kunjungilah sebuah perguruan pencak silat, amati kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan ketika melakukan latihan pencak silat!
Jawaban:
Baca Juga: Contoh Soal UKK PPKn Kelas 3 SD Semseter 2 Esai dan Uraian Beserta Jawaban
1. Kurang cepat melakukan gerakan
Kesalahan pertama adalah kurang cepat melakukan gerakan balasan kepada lawan.
Seharusnya, gerakkan pencak silat dilakukan dengan cepat agar tidak mudah dibaca oleh lawan.
2. Kuda-kuda kurang kuat
Hal ini penting, karena dengan kuda-kuda yang kuat maka kita bisa menyeimbangkan diri dan tidak mudah dibuat jatuh oleh lawan.
Untuk itu, kita harus melatih otot kaki dan memosisikan kaki dengan kuda-kuda yang benar.
3. Tidak berkonsentrasi penuh
Kesalahan lainnya adalah tidak berkonsentrasi ketika sedang latihan pencak silat.
Dengan pengendalian diri dan berkonsentrasi, maka kita bisa melakukan gerakan pencak silat dengan benar.
Baca Juga: 5 Bentuk Koperasi di Indonesia, Materi Kelas 5 SD
4. Pemanasan tubuh yang kurang
Sebelum latihan pencak silat, lebih baik kita melakukan pemanasan yang cukup untuk menghindari cedera.
Selain itu, kuda-kuda dan posisi tangan harus benar agar tidak terkilir ataupun keseleo.
Jadi, persiapkan tubuh dengan baik dan pahami teknik pencak silat dengan benar.
Pembahasan dan jawaban ini bisa menjadi pemandu bagi orang tua dalam mendampingi anak selama belajar di rumah.
Sumber: Buku Siswa Semangat Berolahraga Kelas 6 SD/MI, Kurikulum 2013 Revisi, Kemendikbud.
---
Kuis! |
Apa saja gerakan-gerakan yang ada di pencak silat? |
Petunjuk: Cek halaman 1! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | putra nugraha sentosa |
Penulis | : | Thea Arnaiz |
Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR