Bukannya Sehat, Terlalu Sering Minum Air Dingin Justru Bawa 5 Risiko Kesehatan Ini, Apa Saja?

Bobo.id - Minum air putih memang penting dan harus mencukupi kebutuhan tubuh.

Oleh karena itu, jangan sampai kita terkena dehidrasi agar kesehatan tubuh tetap terjaga.

Selain itu, kebanyakan orang lebih menyukai air putih yang diberi es batu atau dingin.

Air dingin memang menyegarkan, apalagi jika diminum sehabis berolahraga atau saat cuaca sedang panas.

Tapi, tahukah teman-teman? Ternyata, minum air putih dingin belum tentu baik bagi kesehatan tubuh, lo.

Meskipun sama-sama air putih yang harus kita konsumsi, namun air putih dingin bisa berbeda efek kesehatannya.

Berikut, risiko kesehatan yang kemungkinan didapat ketika kita minum air putih terlalu sering. Yuk, simak! 

Bahaya Minum Air Dingin Terlalu Sering 

Jangan disepelekan lagi, air putih memang menyehatkan. Tapi, air putih dingin mempunyai dampak kesehatan yang tidak baik, yaitu. 

Baca Juga: Inilah Jadwal Minum Air Putih yang Baik Untuk Tubuh

1. Mengganggu Pencernaan 

Minum air putih yang dingin, bisa memicu kontraksi pada pembuluh darah dan akhirnya mengganggu aktivitas pencernaan.

PROMOTED CONTENT