6 Teknik Dasar Permainan Bola Basket, Materi Penjaskes Kelas 6 SD/MI

Agar tidak mudah lepas, lebarkanlah telapak tangan hingga telapak mencengkeram bola dengan kuat. 

2. Teknik mengoper bola 

Setelah memegang bola basket dengan benar, selanjutnya adalah mengoper bola basket.

Dengan begitu, kita bisa mengoper bola ke teman satu tim agar bola dapat dimasukkan ke dalam ring.

Teknik mengoper ini dibagi menjadi 5 teknik, yaitu chest pass, overhead pass, behind the back pass, baseball pass, dan bounce pass. 

3. Teknik dribbel bola 

Selanjutnya adalah menggiring bila agar bisa dikendalikan dan memantul-mantul berulang kali ke lantai tanpa terlepas.

Baca Juga: Cari Jawaban Materi Kelas 6 SD/MI Tema Menjelajah Angkasa Luar, Apa Saja Fungsi Akor?

Sehingga, ketika berhenti bola basket juga tetap memantul di tempat yang sama dan jika kita berjalan, maka bola ikut memantul sambil bergerak.

Teknik dribble atau menggiring bola ini terdiri dari 5 teknik, yaitu crossover move, behind the back dribble, between the legs dribble, high or speed dribble, dan reserve dribble. 

4. Teknik pivot 

Teknik pivot adalah gerakan memutar tubuh menggunakan salah satu kaki sebagai tumpuan.

PROMOTED CONTENT