2. Makanan dengan tambahan sulfit
Sulfit adalah bahan kimia yang sering ditambahkan ke dalam makanan dan minuman untuk menambah cita rasa, sebagai pengawet, dan mempercantik penampilan.
Makanan yang diawetkan dengan sulfit contohnya adalah asinan kubis atau sawi, buah kering, dan acar memiliki kadar sulfit yang tinggi.
Banyak sekali produk makanan kalengan dan camilan yang memiliki kandungan sulfit tinggi. Jadi, teman-teman harus berhati-hati, ya!
3. Makanan yang mengandung salisilat
Salisilat adalah senyawa yang bisa ditemukan dalam makanan dan obat-obatan yang dapat membahayakan beberapa penderita asma.
Salisilat dapat memicu pembengkakan pada saluran pernapasan saat terjadi reaksi alergi dan membuat kondisi asma semakin parah.
Baca Juga: Jangan Keliru Lagi, Inilah Perbedaan Penyakit Kronis dan Penyakit Akut
Salisilat dapat terkandung dalam obat aspirin, beberapa produk teh, kopi, dan beberapa rempah-rempah.
Jadi, cermati dulu kandungan salisilat dalam kemasan makanan kita, ya.
4. Makanan cepat saji dan junk food
Umumnya, makanan cepat saji dan junk food itu memang kurang sehat.
Penulis | : | Niken Bestari |
Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR