Hati-Hati, Prediabetes Bisa Terjadi pada Semua Orang, Apa Penyebabnya?

Seperti yang telah dijelaskan di atas, prediabetes bisa terjadi pada siapa saja. 

Akan tetapi, ada beberapa faktor yang bisa meningkatkan risiko seseorang mengalami prediabetes, antara lain sebagai berikut. 

- Memiliki riwayat prediabetes atau diabetes dalam keluarga

- Memiliki berat badan yang berlebihan

- Berusia di atas 45 tahun

- Mengalami kolesterol tinggi

- Mengonsumsi terlalu banyak soda, makanan kemasan, daging merah, dan minuman manis.

Baca Juga: Bagaimana Cara Mengenali Tanda Awal Diabetes Tipe 1 dan 2? Ini Penjelasannya

- Kurang berolahraga

- Mengalami hipertensi

Cara Membedakan Prediabetes dan Diabetes

Seseorang yang mengalami prediabetes, kadar gula darahnya akan naik mencapai 140ꟷ199 mg/dL setelah makan.

PROMOTED CONTENT