Mana yang Lebih Baik, Mandi Pagi atau Malam Hari? Ini Penjelasannya 

Sebab, musim kemarau yang panas menyebabkan produksi keringat berlebih, sehingga menyebabkan badan lengket dan debu lebih mudah menempel pada badan. 

Manfaat Mandi Pagi Hari 

Sedangkan, mandi pada pagi hari juga baik dan bermanfaat, kok.

Mandi pagi hari membuat tubuh terasa lebih segar dan membuat teman-teman fokus untuk melakukan kegiatan seharian.

Apalagi, pada saat kita tidur tubuh akan menaikkan suhu untuk melawan rasa dingin.

Jadi, mandi pada pagi hari menggunakan air bersuhu normal dapat menyeimbangkan kembali suhu tubuh.

Selain itu, mandi pagi hari sebaiknya teman-teman lakukan setiap hari sebelum berangkat ke sekolah atau aktivitas lainnya.

Mandi pada pagi hari juga bagus dilakukan setelah kita selesai olahraga pagi, sehingga kuman, bakteri, dan keringat bisa dibersihkan saat mandi. 

Mana yang Lebih Baik, Mandi Pagi atau Malam Hari? 

Jadi, manakah yang lebih baik kita lakukan? Mandi pada pagi hari atau malam hari?

Ternyata, yang lebih baik kita lakukan adalah mandi pada malam hari, lo.

Baca Juga: Baru Tahu! Ternyata Ini 4 Fungsi dari Lidah Kucing yang Memiliki Tekstur Kasar Seperti Ampelas

PROMOTED CONTENT