Berbagai Bentuk Istirahat yang Bisa Dilakukan, Materi Kelas 3 SD Tema 4

Bahkan perenggangan bisa menjadi salah satu cara beristirahat karena bisa membuat tubuh menjadi lebih segar.

Setelah beberapa jam menghabiskan waktu dengan duduk untuk belajar, teman-teman perlu merenggangkan tubuh.

Perenggangan ini bisa dilakukan dengan beberapa cara mudah dan tida memerlukan waktu lama.

Dengan melakukan perenggangan, otot tidak akan kaku dan tubuh menjadi lebih segar.

3. Membaca Buku

Seperti dijelaskan sebelumnya, membaca buku juga bisa jadi salah satu cara untuk istirahat dan membuat suasana hati menjadi lebih baik.

Ada banyak jenis buku yang bisa dibaca dari buku ilmu pengetahuan hingga buku fiksi seperti novel, cerpen, dan lain sebagainya.

Dengan membaca buku, teman-teman tidak hanya terhibur tapi juga bisa menambah kosa kata dan pengetahuan.

Baca Juga: Memberikan Saran pada Sebuah Masalah, Pembelajaran 6 Materi Kelas 3 SD Tema 4

4. Berjalan-jalan

Berjalan-jalan di taman atau di lingkungan sekitar rumah bisa juga menjadi cara untuk istirahat, lo.

PROMOTED CONTENT