Punya Banyak Nutrisi, Ini 5 Manfaat Daun Kelor bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Menyehatkan Mata

Untuk mengatasinya, teman-teman membutuhkan asupan makanan dan minuman yang mengandung tinggi antioksidan, salah satunya daun kelor.

Sebab, daun kelor mengandung vitamin C dan beta karoten yang mampu menangkal radikal bebas. 

2. Mengurangi Peradangan 

Manfaat selanjutnya dari daun kelor untuk kesehatan tubuh adalah mengurangi peradangan.

Peradangan adalah kondisi di mana tubuh mengalami respon alami untuk melawan infeksi bakteri atau virus.

Namun, peradangan yang berlebihan dapat memicu masalah kesehatan lain, mulai dari penyakit jantung hingga kanker.

Untuk mengatasinya, kita bisa mengonsumsi daun kelor karena mengandung zat isotiosianat yang bersifat antiradang.

Jadi, tubuh tidak akan mengalami peradangan parah dan sehat kembali. 

3. Menutrisi Rambut 

Semua orang pasti menginginkan rambut yang kuat, bukan? Daun kelor juga punya manfaat untuk memperbaiki rambut yang rusak dan mudah rontok.

Sebab, kandungan antioksidan yang tinggi pada daun kelor dapat menangkal radikal bebas penyebab rambut rontok dan rusak.

Baca Juga: 4 Fungsi Organ Daun pada Tumbuhan, Salah Satunya Tempat Fotosintesis

PROMOTED CONTENT