Bobo.id - Ada beberapa teknik dasar permainan bola voli, teman-teman. Karena merupakan teknik dasar, penting bagi mengetahuinya agar bisa bermain bola voli dengan benar.
Apa saja teknik dasar dalam permainan bola voli? Sebelum kita cari tahu kunci jawabannya, cari tahu dulu tentang pengertian hingga aturan dasar bola voli, yuk!
Permainan bola voli adalah salah satu permainan olahraga bola besar.
Aturan voli internasional diatur oleh organisasi Federation Internationale de Volleyball (FIVB). Sedangkan, olahraga voli di Indonesia diatur oleh Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia (PBVSI).
Permainan bola voli terdiri dari dua tim. Masing-masing tim terdiri dari enam orang pemain.
Permainan olahraga bola voli dimainkan antara dua tim. Masing-masing tim terdiri dari enam orang pemain.
Permainan bola voli bisa dimainkan dalam tiga hingga lima set.
Untuk memenangkan satu set pertandingan bola voli, tim harus mencapai 25 poin.
Dalam permainan olahraga bola voli, kita membutuhkan dua alat, yaitu bola voli dan net yang dipasang di tengah lapangan.
Bola yang digunakan dalam bola voli berkulit lunak dan bahan dalamnya terbuat dari karet. Warna bola voli harus warna yang cerah, teman-teman.
Tinggi net yang digunakan untuk permainan voli putra adalah 2,43 meter dan untuk permainan voli putri tinggi netnya adalah 2,24 meter.
Baca Juga: Bagaimana Cara Melakukan 'Servis' dalam Permainan Voli? Materi Kelas 4 SD
Lapangan bola voli berukuran panjang 18 meter dan lebar 9 meter.
Beberapa teknik dasar permainan bola voli antara lain:
Servis adalah pukulan permulaan untuk memainkan bola voli, teman-teman.
Teknik servis terdiri dari servis bawah dan servis atas.
- Servis Bawah
Untuk melakukan servis bawah, pemain mengambil posisi kaki kiri lebih depan, lutut agak direndahkan di belakang garis.
Kemudian tangan kiri memegang bola dengan lengan kanan diluruskan dan ditarik ke belakang.
Bola dilambungkan kemudian dipukul dengan telapak tangan atau kepalan tangan.
- Servis Atas
Untuk servis atas, posisi awalnya sama dengan servis bawah.
Kemudian tangan kiri memegang bola. Saat bola dilambungkan ke atas, kaki melompat ke atas dan tangan kanan memukul tengah bola.
Baca Juga: Contoh Soal dan Pembahasan Materi tentang Permainan Bola Besar
Pukulan bisa dilakukan dengan telapak tangan maupun kepalan tangan.
Setelah servis, pemain melakukan passing atau penerimaan bola dari servis lawan atau operan dari pemain lain dalam satu tim.
Dalam bola voli, ada dua macam teknik passing, yaitu passing bawah dan passing atas.
- Passing Bawah
Cara melakukan passing bawah adalah sikap setengah jongkok, lutut ditekuk, kedua tangan dirapatkan lurus.
Saat ada bola datang, gerakkan lengan ke atas condong ke depan.
- Passing Atas
Posisi awal saat akan melakukan passing atas sama dengan passing bawah. Namun posisi tangan mengarah ke atas dan telapak tangan terbuka.
Saat ada bola datang, gerakkan lengan ke atas condong ke depan.
Teknik smash merupakan pukulan keras untuk mengembalikan bola ke daerah lawan.
Biasanya teknik smash dilakukan saat bola melambung di atas net, baik dari teman satu tim, maupun dari arah tim lawan.
Baca Juga: Materi PJOK Kelas 4 SD, Perbedaan Permainan Bola Voli Pantai dan Voli pada Umumnya
Tujuan dari teknik smash adalah agar bola tidak bisa diraih oleh lawan.
Teknik block merupakan teknik yang digunakan untuk membendung pertahanan lawan.
Biasanya, block dilakukan di dekat net, teman-teman. Ini dilakukan agar smash yang dilakukan oleh lawan tidak menghasilkan poin.
Berikut nama-nama posisi dan tugas pemain bola voli yang harus teman-teman pahami, yakni server, spiker/smasher, tosser, dan defender/liberio.
Untuk memahami posisi dan tugas pemain bola voli, teman-teman lihat gambar ilustrasi posisi pemain bola voli ini ya:
Posisi pemain bola voli dalam satu regu.
Pemain yang tugasnya memulai permainan dalam voli disebut server. Server adalah pemain yang bertugas sebagai pemberi servis.
Tugas server bola voli adalah melewatkan bola melewati net agar jatuh di area lawan.
Tugas untuk melakukan servis biasanya dilakukan secara bergantian, setelah itu pemain bisa memiliki peran lain, baik sebagai setter atau pemain bertahan (defender).
Giliran untuk melakukan servis ini dilakukan oleh tim yang poin lebih banyak.
Spiker atau smasher adalah pemain yang bertugas sebagai pencetak poin melalui pukulannya.
Baca Juga: Jenis-Jenis, Sejarah, dan Aturan Permainan Bola Besar: Sepak Bola, Bola Voli, dan Bola Basket
Tugas smasher adalah meneruskan bola ke area musuh dan smash bola agar mendapat poin atau skor, serta melakukan pertahanan di area depan.
Pemain yang diperbolehkan melakukan smash dari depan garis serang adalah pemain posisi smasher/spiker.
Pemain bola voli tosser bertugas sebagai pengatur serangan dalam sebuah tim bola voli.
Tugas posisi tosser adalah memberikan umpan yang cantik dan tepat kepada rekan tim, serta mampu melakukan smash dan blocking yang baik saat bertahan.
Tosser atau set-upper adalah pemain yang bertugas memberikan umpan kepada spiker/smasher.
Dalam permainan bola voli, tosser biasanya akan melakukan pukulan bola kedua.
Bola dari tosser akan diarahkan kepada spiker yang tugasnya melakukan smash ke wilayah permainan lawan.
Libero adalah pemain yang bertahan untuk menerima serangan dari lawan dalam sebuah rally dan berada di garis belakang permainan.
Posisi sebagai libero terlihat menonjol dalam sebuah tim bola voli karena menggunakan warna seragam berbeda dibandingkan rekan setimnya.
Pemain defender/liberio yang tidak boleh melakukan smash dalam permainan bola voli, teman-teman.
Sebab, libero adalah pemain yang bertugas sebagai pemain bertahan.
Tugasnya adalah menjaga area dari serangan musuh di area belakang.
Oleh sebab itu, pemain yang bertugas mengontrol pertahanan dalam bola voli disebut libero atau defender.
Nah, itulah macam-macam posisi dan tugas pemain bola voli dalam satu regu.
(Penulis: Avisena Ashari, Niken Bestari)
----
| Kuis! |
| Apa perbedaan servis bawah dan servis atas? |
| Petunjuk: cek di halaman 2! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan dunia satwa? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo dan Mombi SD.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
| Penulis | : | Iveta Rahmalia |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR