Bobo.id - Apakah teman-teman sudah mengalami masa pubertas?
Masa pubertas adalah periode perkembangan fisik dan emosional yang terjadi pada anak-anak yang memasuki usia remaja.
Ciri-ciri pubertas adalah perubahan dalam bentuk tubuh, seperti mengalami menstruasi pada anak permepuan dan berubahnya suara anak laki-laki menjadi lebih berat.
Ini juga ditandai dengan perubahan hormon yang menyebabkan perubahan dalam tingkah laku, seperti menjadi lebih emosional dan sensitif.
Selain itu, masa pubertas juga umumnya ditandai dengan munculnya jerawat.
Mengapa masa pubertas umumnya ditandai dengan munculnya jerawat?
Untuk mengenal lebih dekat masalah kulit ini, simak penjelasan berikut ini.
Alasan Munculnya Jerawat saat Masa Pubertas
Menurut Komaps, penyebab jerawat saat pubertas berasal dari faktor perubahan hormon.
Selama pubertas, kita mengalami peningkatan hormon reproduksi.
Kondisi ini membuat kelenjar minyak membesar, sehingga produksi minyak atau sebum juga meningkat.
Baca Juga: Ciri-Ciri Masa Kanak-Kanak dan Pubertas bagi Anak Perempuan, Materi Kelas 6 Tema 6 Subtema 2
Ketika jumlah sebum dan minyak berlebihan, ditambah ada penumpukan sel-sel kulit mati, maka kotoran dan sel-sel mati tersebut bisa menumpuk di folikel rambut dan menyumbat pori-pori kulit.
Saat pori-pori kulit yang tersumbat ini meradang dan terinfeksi bakteri, seseorang bisa mengalami jerawat.
Selain faktor alami perubahan hormon, alasan mengapa jerawat muncul saat pubertas berasal dari faktor:
1. Keturunan, dari orangtua atau saudara yang berjerawat
2. Tinggal di tempat yang cuacanya gerah atau panas
3. Tingkat stres tinggi
4. Sering pakai masker, helm, atau topi yang menempel lama di wajah
5. Pola makan tidak sehat
Jadi, alasan mengapa saat pubertas biasanya disertai dengan munculnya jerawat tidak hanya faktor hormon saja.
Jika ditambah beberapa faktor penyebab jerawat di atas, risiko munculnya masalah kulit ini semakin tinggi.
Meskipun terkait kondisi yang alamiah, tapi kita bisa mencoba cara mencegah jerawat pada masa pubertas.
Baca Juga: Ciri-Ciri Masa Kanak-Kanak dan Pubertas bagi Anak Laki-Laki, Materi Kelas 6 Tema 6 Subtema 2
Cara Mencegah Timbulnya Jerawat
Berikut ini adalah cara mencegah timbulnya jerawat pada masa pubertas:
1. Cuci muka dua kali sehari.
2. Gunakan produk jerawat yang tepat.
3. Jangan lupakan pelembap.
4. Lindungi kulit wajah dari paparan sinar matahari.
5. Makan makanan penuh nutrisi.
6. Hindari makan makanan tinggi lemak dan digoreng.
7. Jangan lupa berolahraga.
8. Konsultasikan dengan dokter kulit jika jerawat sudah sangat mengganggu.
(Penulis : Mahardini Nur Afifah / Niken Bestari)
Baca Juga: Ciri-Ciri Pubertas Anak Laki-Laki dan Perempuan, Materi Kelas 6 Tema 6 Subtema 1
----
Kuis! |
Apa yang menyebabkan muncul jerawat saat masa pubertas? |
Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Penulis | : | Niken Bestari |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR