Kepanasan dan Gerah? Ini 5 Cara Hilangkan Bau Badan karena Keringat Berlebih

Bobo.id - Masuk musim panas, tentu suhu udara akan meningkat dan membuat udara terasa panas.

Saat suhu udara terlalu panas, kita bisa mudah berkeringat, lo.

Padahal keringat merupakan salah satu penyebab dari munculnya bau badan.

Keringat sebenanya tidak berbau, namun keringat tetap bisa memicu munculnya bau badan.

Hal itu terjadi karena tubuh yang berkeringat akan memicu tumbuhnya berbagai bakteri.

Bakteri pada kulit yang tumbuh dengan cepat saat kulit lembap dari keringatlah yang menyebabkan muncul bau tidak enak.

Berbagai bakteri yang tumbuh di kulit akan memecah protein tertentu pada keringat dan mengubahnya menjadi asam.

Jadi, pada dasarnya bukan air keringat atau bakteri yang bau, tapi proses pemecahan protein yang dilakukan bakteri.

Lalu bagaimana cara mengatasi bau badan yang muncul selama musim panas ini?

Teman-teman tidak perlu khawatir karena ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.

Berikut ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi bau badan.

Baca Juga: Mengapa Saat Merasa Gugup, Kita Mudah Mengeluarkan Keringat?

Cara Atasi Bau Badan

1. Mandi Teratur

Cara pertama yang bisa teman-teman lakukan adalah mandi secara teratur.

Teman-teman permu mandi minimal satu kali dalam sehari.

Saat mandi, teman-teman harus memastikan membersihkan badan dengan benar, terlebih di area yang mudah berkeringat.

2. Keringkan Badan dengan Benar

Setelah mandi, teman-teman tentu perlu mengeringkan badan dengan benar.

Jadi, saat mengeringkan badan, pastikan bagian badan yang mengeluarkan banyak keringat benar-benar kering.

Bila teman-teman tidak mengeringkan dengan benar, area tubuh itu akan lembap dan menjadi sarang bakteri tumbuh.

3.Menggunakan Sabun Antibakteri

Trik lain yang bisa dilakukan adalah menggunakan sabun antibakteri.

Baca Juga: Tubuhnya Ditutupi Bulu, Bagaimana Anjing Mengeluarkan Keringat?

Sabun antibakteri akan membantu membunuh bakteri yang menempel di kulit.

Dengan tidak adanya banyak bakteri di kulit, pemcahan protein dari keringat tidak akan terjadi.

Untuk memilih sabun antibakteri, teman-teman bisa melihat pada komposisi atau keterangan di kemasan sabun.

4. Pastikan Pakaian Selalu Bersih

Memilih pakaian yang bersih juga termasuk cara mengurangi munculnya bau badan.

Saat pakaian yang digunakan kotor, maka bakteri pada pakaian akan berpindah ke kulit.

Dengan pakaian bersih, teman-teman bukan hanya menghilangkan bau badan tapi juga membuat tubuh terasa nyaman.

5. Pilih Menu Makan yang Tepat

Teman-teman juga bisa mengurangi bau badan dengan cara memilih menu makan yang tepat.

Agar bau badan tidak muncul, teman-teman bisa hindari makanan pedas atau yang memiliki banyak lemak serta berminyak.

Makanan pedas akan membuat teman-teman mudah berkeringat hingga bau badan mudah muncul.

Baca Juga: 7 Fakta Unik Keringat Manusia, Salah Satunya Makanan Bisa Sebabkan Bau Keringat

Lalu hindari juga makanan yang berbau menyengat seperti bawang putih serta bawang bombay karena bisa memunculkan bau badan.

Itu beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan untuk mengatasi bau badan selama musim panas.

----

Kuis!

Kenapa bakteri bisa tumbuh dengan cepat di kulit saat berkeringat?

Petunjuk: cek di halaman 1!

Lihat juga video ini, yuk! 

---- 

Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo. 

Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id. 

Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023

PROMOTED CONTENT