7 Hal yang Bisa Terjadi Kalau Terlalu Banyak Minum Minuman Kemasan, Berbahayakah?

Sehingga mengonsumsi banyak minuman kemasan akan menyebabkan tubuh kelebihan gula dan menjadi penyebab diabetes tipe dua.

5. Tinggi kandungan Zat Aditif

Pada minuman kemasan tidak hanya mengandung gula tambahan, tapi juga ada pemanis buatan, pewarna hingga beragam zat adiktif.

Bila tubuh mendapat berbagai zat tersebut dalam jumlah banyak makan bisa berdampak pada kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Bahkan zat-zat tersebut bisa memberikan efek negatif pada kesehatan jangka panjang, termasuk risiko alergi dan gangguan hormon.

6. Keseimbangan Elektrolit

Beberapa orang mungkin sering mengonsumsi minuman berenergi dan minuman olahraga akan menyebarkan tubuh.

Tapi minuman tersebut bisa mengganggu keseimbangan elektrolit di dalam tubuh, lo.

Saat tubuh kelebihan elektrolit dan gula, maka zat tersebut akan menumpuk dalam tubuh dan mengganggu fungsi norma organ dan sistem di dalam tubuh.

7. Lingkungan

Selain berdampak pada kesehatan, minuman kemasan juga memberikan efek buruk pada lingkungan.

Baca Juga: 6 Jenis Teh yang Bisa Atasi Masalah Pencernaan, Ada Teh Jahe hingga Teh Hijau

PROMOTED CONTENT