Jadi Obat Herbal Sejak Lama, Ini 5 Jenis Madu yang Paling Berkhasiat

4. Madu Alfalfa

Madu Alfalfa diperoleh dari nektar bunga tanaman alfalfa yang tumbuh di berbagai wilayah Amerika Utara.

Madu ini memiliki warna yang cerah dan rasa ringan yang enak. Madu Alfalfa juga kaya akan mineral seperti kalsium, kalium, magnesium, dan zat besi.

Karena itu, madu ini menjadi pilihan yang baik untuk mendukung kesehatan tulang dan otot.

Madu ini juga mengandung senyawa yang diketahui membantu mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, yang dapat membantu melindungi kesehatan jantung.

Selain itu, Madu Alfalfa juga dikenal dapat membantu mengatasi masalah pernapasan seperti asma dan alergi.

5. Madu Lavender

Madu Lavender adalah madu yang berasal dari nektar bunga lavender yang tumbuh di seluruh dunia.

Madu ini punya ciri berupa aroma yang harum dan rasa yang khas, serta memiliki efek menenangkan pada sistem saraf.

Karena itu, jenis madu ini dikenal dapat membantu meredakan stres dan kegelisahan.

Jenis madu ini pun cocok untuk teman-teman yang sering mengalami masalah sulit tidur atau insomnia dan meningkatkan kualitas tidur.

Baca Juga: 5 Bahan Alami Hilangkan Bau Badan, Ada Minyak Lavender hingga Teh Hijau

PROMOTED CONTENT