Sering Dicari saat Musim Hujan, Ini 7 Manfaat Air Jahe untuk Kesehatan

4. Mengatasi Sakit Kepala

Ketika seseorang merasa sakit kepala, biasanya ia membutuhkan air atau minuman hangat untuk mengatasinya. 

Jahe juga dapat menjadi pilihan bahan dasar minuman hangat untuk mengatasi sakit kepala, lo. 

Dengan mengonsumsi jahe, sakit kepala tegang dan migrain dapat diatasi tanpa menggunakan obat kimia. 

Oleh sebab itu, bagi seseorang yang sering mengalami mabuk perjalanan, minuman jahe sering dikonsumsi sebelum perjalanan jauh dimulai. 

5. Mengatasi Sembelit

Manfaat jahe untuk mengatasi masalah pencernaan sudah dibuktikan dan digunakan sejak zaman dahulu kala. 

Zat phenolic dalam jahe bisa mengatasi masalah pencernaan seperti diare ataupun masalah sembelit. 

Selain itu jahe juga bisa membantu mengeluarkan gas yang berlebihan pada sistem pencernaan seseorang. 

6. Mencegah Alzheimer

Teman-teman pernah mendengar atau membaca tentang penyakit Alzheimer? 

Baca Juga: Dianjurkan untuk Semua Orang, Kenapa Jalan Kaki Rutin Baik untuk Tubuh Kita?

PROMOTED CONTENT