Redakan Panas Secara Alami, Ini 5 Buah yang Baik Dimakan saat Demam

Bobo.id - Di tengah cuaca panas dan hujan tak menentu seperti ini, tubuh jadi lebih mudah terserang penyakit.

Salah satu penyakit yang umum dialami anak-anak saat musim hujan adalah demam atau tubuh panas.

Yap, demam adalah kondisi ketika suhu tubuh meningkat dari biasanya atau di atas 37,5 derajat celcius.

Demam bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti infeksi virus, bakteri, parasit, hingga penyakit autoimun.

Penyakit ini sering disertai dengan gejala lain, seperti sakit kepala, menggigil, nyeri otot, dan kelelahan.

Gejala-gejala demam inilah yang dapat mengganggu dan menghambat aktivitas kita sehari-hari.

Selain dengan obat-obatan, ternyata demam bisa diturunkan dengan cara alami, salah satunya dengan buah. 

Buah-buahan mengandung nutrisi untuk menurunkan demam, seperti vitamin C, antioksidan, dan elektrolit.

Berikut ini Bobo akan berikan rekomendasi buah-buahan yang bisa bantu menurunkan demam. Simak, yuk!

1. Jeruk

Jeruk adalah buah yang kaya akan vitamin C. Vitamin ini adalah antioksidan yang bisa lawan infeksi penyebab demam.

Baca Juga: Jangan Diabaikan, Ternyata Inilah Faktor Penyebab Kucing Demam

PROMOTED CONTENT