Bobo.id – Penyedia layanan asuransi, AIA, menutup rangkaian School Roadshow AIA Healthiest Schools di SMP Negeri 6 Tangerang Selatan pada Jumat (8/3/2024).
Sebagai informasi, AIA Healthiest Schools merupakan program yang digelar AIA untuk mendukung program Sekolah Sehat yang digagas Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi (Kemendikbudristek).
Melalui program ini, AIA menyediakan materi pembelajaran yang dapat diadaptasi oleh guru sebagai upaya untuk membangun kebiasaan-kebiasaan hidup sehat bagi guru maupun para siswa sejak dini.
Materi tersebut dikelompokan menjadi empat pilar, yakni makan sehat, gaya hidup aktif, kesehatan mental, serta sehat dan lestari (kesehatan lingkungan).
Agenda School Roadshow pertama kali digelar pada Februari 2023. SMP Negeri 6 Tangerang Selatan merupakan sekolah ke-20 sekaligus sekolah terakhir yang dikunjungi AIA.
Baca Juga: Kunjungi SD Yasporbi I, AIA Healthiest School Ajak Siswa Terapkan Gaya Hidup Sehat
Mengusung tema “Membangun Generasi BahagiAIA Demi Masa Depan Cerah”, AIA menggelar beberapa sesi interaktif yang melibatkan para siswa.
Sesi pertama dibuka dengan senam sehat, lalu dilanjutkan dengan presentasi tentang pilar sekolah sehat oleh volunteer AIA.
Sesi selanjutnya dilanjutkan dengan sharing session bersama Psikolog Fabiola Priscilia. Dalam pemaparannya, Fabiola menjelaskan tentang pentingnya mengenal dan menjaga kesehatan mental bagi pelajar.
Ia menyebut, ada banyak cara yang bisa dilakukan anak-anak untuk menjaga kesehatan mental mereka.
Salah satunya, dengan menerapkan pola hidup sehat, seperti makan makanan bergizi, berolahraga secara teratur, dan cukup tidur.
Selain itu, penting juga bagi anak-anak untuk membangun hubungan yang positif dengan orang tua, teman, dan guru.
“Sebelum tidur, kalian bisa melakukan ritual butterfly hug, alias memeluk diri sendiri. Katakan hal-hal positif sebelum tidur sebagai bentuk terima kasih kepada diri sendiri,” ujar Fabiola.
Selanjutnya, Fabiola juga menjelaskan tentang ciri-ciri masalah mental yang umum dirasakan oleh anak usia pelajar. Misalnya, putus asa dan merasa malas belajar.
Agar tidak berlarut-larut, ia menyarankan agar anak-anak mengalihkan energi negatif tersebut dengan kegiatan positif, seperti menggambar, menyanyi, melukis, atau menulis.
Baca Juga: AIA Gelar Agenda School Visit dan Coaching Clinic untuk Perdalam 4 Pilar AIA Healthiest Schools
“Mencoba hal-hal baru juga bisa membuat mental lebih sehat dan hati lebih senang. Kalian juga bisa menjaga kesehatan mental dengan berani ikut acara-acara interaktif, seperti kegiatan ini,” tambahnya.
Sejalan dengan pemaparan Fabiola, perwakilan sekaligus volunteer AIA Rizki Wardani melanjutkan sesi dengan kuis interaktif.
Dalam kuis ini, ia membagikan sejumlah merchandise kepada para siswa yang berhasil menjawab sejumlah pertanyaan yang diberikan.
“Beras merah lebih sehat dari beras biasa, mitos atau fakta?” tanya Rizki.
Selanjutnya, Rizki juga tak lupa menjelaskan empat pilar Healthiest Schools, yakni makan sehat, gaya hidup aktif, kesehatan mental, serta sehat dan lestari (kesehatan lingkungan).
Rizki juga mengingatkan agar anak-anak tidak bermain ponsel sebelum tidur. Sebab, kebiasaan ini dapat mengurangi kualitas dan jam tidur, sehingga dikhawatirkan akan memengaruhi mood dan kesehatan anak-anak.
“Sebelum tidur, sebaiknya jangan main HP. Lebih baik, berdoa atau membaca buku, sehingga tubuh lebih rileks,” tambahnya.
Selain paparan Fabiola dan Rizki, Direktur Sekolah Sehat Kemendikbudristek Catur Wibi Santoso juga mengingatkan pihak sekolah dan anak-anak untuk minum dua gelas air putih selama berada di area sekolah, serta mengonsumsi makanan bergizi.
“Sekolah juga diimbau untuk rutin memantau program sekolah sehat. Khususnya, makan bersama setiap satu minggu sekali,” ujarnya.
Terkait kolaborasi sekolah sehat bersama AIA dan Majalah Bobo, Catur menyebut bahwa Kemendikbudristek mengapresiasi inisiatif AIA Healthiest School.
Kolaborasi ini diharapkan dapat memberikan dampak positif bagi terciptanya generasi muda yang sehat, cerdas, dan berkarakter.
“Kolaborasi antara Kemendikbudristek, AIA, dan Majalah Bobo merupakan contoh yang baik dari kolaborasi multipihak untuk meningkatkan kualitas hidup anak di Indonesia,” ungkapnya.
Selain agenda School Roadshow, AIA juga ikut memantau perkembangan SMP Negeri 6 Tangerang Selatan yang berpartisipasi dalam kompetisi Healthiest Schools.
Terdapat dua kategori dalam program ini, yakni kompetisi untuk SD dan SMP. Kedua kategori ini akan menghasilkan 15 pemenang, yakni juara 1 dari satu sekolah, juara 2 dari tiga sekolah, dan juara harapan sebanyak 11 sekolah.
Untuk mengetahui informasi lebih lengkap tentang perkembangan terbaru dari kompetisi AIA Healthies Schools, kunjungi ahs.aia.com/id/id.
| Penulis | : | Content Marketing |
| Editor | : | Sheila Respati |
KOMENTAR