1. Dasar tumpuan untuk berdiri kuat.
2. Dasar menyerang lawan.
3. Dasar menempatkan posisi yang kuat dan menguntungkan.
4. Menangkis serangan lawan.
5. Dasar untuk mengecoh dan mengelabui musuh.
6. Dasar untuk melindungi tubuh.
7. Dasar untuk memperkokoh tubuh.
Ada setidaknya enam pola gerak langkah dalam olahraga bela diri pencak silat. Berikut ini di antaranya:
Pola langkah lurus adalah ketika pesilat melakukan gerak langkah yang menciptakan satu garis lurus.
Pola langkah lurus ini dapat dilakukan oleh pesilat dengan cara melangkah maju maupun mundur, lo.
Pola langkah zig-zag adalah ketiga pesilat melakukan gerak langkah yang ciptakan bentuk mata gergaji atau zig-zag.
Baca Juga: Mengenal Jenis Pola Langkah Pencak Silat dan Penjelasannya, Materi PJOK
Jangan Sampai Salah, Ini Ciri Keju yang Masih Aman di Makan dan yang Harus Dihindari
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Fransiska Viola Gina |
| Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR