Bukan Petanda Perut Kenyang, Kenapa Kita Sendawa Setelah Makan?

Di dalam lambung, makanan dan minuman akan dicerna untuk sehingga nutrisinya bisa digunakan sebagai energi.

Selain nutrisi, pada proses pencernaan itu bukan hanya menghasilkan nutrisi tapi juga gas.

Pada saat memasukan makanan dan minuman ke dalam mulut, proses itu juga bisa diikuti dengan menelan udara.

Gas yang ada di dalam perut ini tentu harus dikeluarkan kembali, salah satu caranya adalah dengan bersendawa.

Jadi, bersendawa itu proses yang penting karena mengeluarkan gas berlebih yang bisa mengganggu tubuh.

Selain setelah makan, sendawa juga bisa terjadi saat minum atau makan makanan tertentu dan saat merasa mulas.

Dari beragam jenis makanan dan minuman, minuman jenis soda atau berkarbonasi menjadi yang paling cepat membuat kita bersendawa.

Penyebab lain bersendawa adalah saat sedang merasa mulas karena kondisi ini menyebabkan cairan asam berlebih.

Asam berlebih pada lambung bisa mengalir mundur dari perut ke kerongkongan yang sebabkan sendawa.

Kondisi ini juga dikenal sebagai refluks asam atau Gastroesophageal Reflux Disease (GERD).

Jadi, saat mengelami GERD teman-teman bisa sering mengalami sendawa dengan aroma yang asam.

Baca Juga: Dari Pisang hingga Ceri, Ini 5 Makanan yang Buat Kita Mudah Mengantuk

PROMOTED CONTENT