Bobo.id - Bau tidak sedap tentu membuat kita dan orang di sekitar jadi tidak nyaman.
Salah satu penyebab bau tidak sedap adalah ada pada area kaki yang disebut bauk kaki.
Biasanya masalah ini disebabkan dari kondisi sepatu atau kaus kaki yang kotor, hingga keringat berlebih pada area kaki.
Jadi, bila teman-teman termasuk yang mengalami masalah ini, berikut ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.
Cara Menghilangkan Bau Kaki
1. Jaga Kebersihan Kaki
Cara pertama dan paling penting untuk menghilangkan bau kaki adalah dengan menjaga kebersihan kaki.
Cucilah kaki setiap hari dengan sabun antibakteri dan air hangat. Pastikan untuk membersihkan sela-sela jari kaki, karena bakteri sering kali tumbuh di area yang lembap ini.
Menggosok kaki dengan sikat lembut juga bisa membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang bisa menjadi tempat berkembangnya bakteri.
Setelah mencuci, keringkan kaki dengan baik, terutama di antara jari-jari. Kelembapan yang tertinggal di kaki dapat menciptakan lingkungan yang sempurna bagi bakteri untuk berkembang, yang sebabkan bau kaki.
2. Gunakan Antiperspiran atau Bedak Kaki
Baca Juga: Mengapa Makanan yang Dimakan Berkaitan dengan Bau Badan? Ini Alasannya
Antiperspiran tidak hanya digunakan untuk ketiak, produk ini juga dapat digunakan pada kaki untuk mengurangi keringat berlebih.
Antiperspiran bekerja dengan menghambat kelenjar keringat, sehingga mengurangi jumlah keringat yang diproduksi.
Gunakan antiperspiran khusus untuk kaki atau antiperspiran biasa yang mengandung aluminium klorida. Oleskan antiperspiran pada kaki yang bersih dan kering sebelum tidur, lalu biarkan bekerja semalaman.
Selain antiperspiran, bedak kaki atau bedak bayi juga efektif untuk menyerap kelembapan dan mengurangi gesekan di area kaki, lo.
Bedak kaki dapat membantu menjaga kaki tetap kering sepanjang hari dan mencegah pertumbuhan bakteri penyebab bau.
3. Pilih Kaus Kaki dan Sepatu yang Tepat
Memilih kaus kaki dan sepatu yang tepat sangat penting untuk mencegah bau kaki.
Gunakan kaus kaki yang terbuat dari bahan yang dapat menyerap keringat, seperti katun atau wol.
Hindari menggunakan kaus kaki yang terbuat dari bahan sintetis seperti nilon, yang cenderung menahan kelembapan.
Dan jangan lupa selalu gantilah kaus kaki setiap hari atau lebih sering jika kaki banyak berkeringat.
Selain itu, pilihlah sepatu yang memungkinkan sirkulasi udara yang baik.
Baca Juga: Tidak Mahal, Inilah 5 Bahan Alami yang Bisa Bantu Atasi Bau Badan
4. Rendam Kaki dalam Larutan Khusus
Merendam kaki dalam larutan khusus juga dapat membantu menghilangkan bakteri dan mengurangi bau pada kaki.
Salah satu larutan yang bekerja baik untuk hilangkan bau kaki adalah campuran air hangat dengan cuka atau teh hitam.
Cuka memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab bau, sementara teh hitam mengandung asam tannic yang dapat membantu menutup pori-pori kulit dan mengurangi keringat berlebih.
Rendam kaki dalam larutan ini selama 15-20 menit sekali atau dua kali seminggu untuk hasil terbaik. Pastikan untuk mengeringkan kaki dengan baik setelah direndam.
5. Gunakan Produk Perawatan Kaki Khusus
Produk perawatan kaki khusus, seperti krim atau semprotan antibakteri, bisa menjadi solusi untuk menghilangkan bau kaki.
Produk ini sering mengandung bahan aktif seperti asam salisilat, seng oksida, atau klorheksidin, yang dikenal dapat membunuh bakteri penyebab bau.
Oleskan produk ini pada kaki yang bersih dan kering sesuai dengan petunjuk yang tertera pada kemasan.
Nah, beberapa cara atau tips tersebut bisa teman-teman coba lakukan untuk mencegah bau tidak sedap pada kaki.
Artikel ini dibuat dengan bantuan AI dan diperiksa ulang oleh Redaksi Bobo.id.
Baca Juga: 5 Hewan yang Sering Mengeluarkan Bau Busuk untuk Menghindari Musuh
----
Kuis! |
Apa penyebab bau kaki? |
Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Bisa Mengisi Waktu Liburan, Playground Berbasis Sains Interaktif Hadir di Indonesia!
Penulis | : | Amirul Nisa |
Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR