Tak Bisa Mendonorkan Darah Sembarangan, Apa Hal Unik dari Golongan Darah A?

Sedangkan untuk menerima donor hanya bisa dari semua tipe A dan O.

2. Menu Makan Sehat Golongan Darah A

Hal menarik lain dari tiap golongan darah termasuk golongan darah A adalah adanya pola makan khusus.

Pola makan atau diet khusus pada golongan darah A akan berdampak baik pada kesehatan secara keseluruhan.

Menurut Harvard Health Publishing, orang dengan golongan darah A dianjurkan untuk banyak makan buah-buahan, sayuran, tahu, makanan laut, dan gandum.

Sedangkan untuk makanan yang harus dihindari adalah menghindari daging sapi.

Untuk mengurangi berat badan, orang dengan golongan darah A dianjurkan tidak hanya makan-makanan yang sudah dijelaskan tapi juga menghindari beberapa jenis makanan.

Teman-teman disarankan untuk menghindari olahan susu, tepung, jagung, dan kacang-kacangan.

3. Penyakit yang Berisiko

Tahukah kalau dari golongan darah, kita juga bisa mengetahui beberapa risiko penyakit yang bisa menyerang.

Golongan darah A berpotensi besar untuk mengalami penyakit jantung, karena gen ABO yang dimiliki.

Baca Juga: Meski Pahit, Inilah Kehebatan Pare untuk Atur Gula Darah dalam Tubuh

PROMOTED CONTENT