Belajar 4 Teknik Servis pada Permainan Bola Voli, Materi Penjaskes

Teknik ini biasa digunakan karena selain memulai permainan, teknik ini juga bisa menghasilkan poin saat dilakukan dengan tujuan menyerang.

Walau bisa menghasilkan angka, teknik ini cukup sulit untuk dilakukan karena pemain harus melompat dan memukul bola secara bersamaan.

Untuk melakukannya, pemain harus memosisikan tubuh berada lebih jauh dari pinggir lapangan.

Lalu pegang bola menggunakan kedua tangan dan lempar bola ke atas hingga ketinggian mencapai sekitar tiga meter.

Kemudian, saat bola sudah ada dalam jangkauan, pemain bisa mencondongkan badan ke bawah untuk mencari kuda-kuda dan melompat.

Pemain perlu memukul bola dengan telapak tangan dengan keras dan pastikan bola menukik tajam ke area lawan.

4. Servis Samping

Teknik samping juga bisa dilakukan untuk memulai permainan atau melakukan servis.

Teknik ini dilakukan dengan memosisikan tubuh berdiri menghadap tribune penonton yang ada di sebelah kanan.

Lalu langkahkan kaki kiri ke depan dan pegang bola dengan tangan kiri. Fokuskan pandangan pada bola, lalu condongkan badan sedikit ke bawah dan lempar bola ke atas.

Kepal dan ayunkan tangan sebelah kanan hingga membentuk gerakan setengah melingkar untuk memukul bola yang sudah dilempar.

Nah, itu beberapa penjelasan tentang empat teknik servis yang penting dipelajari bila ingin bermain bola voli.

(Editor: Heni Widiastuti)

PROMOTED CONTENT