5 Jenis Sayur yang Bisa Menambah Tinggi Badan

Bobo.id - Di masa pertumbuhan seperti saat ini, hampir semua menginginkan agar dapat tumbuh tinggi.

Bahkan melakukan banyak cara agar bisa tinggi, salah satunya adalah berolahraga secara rutin.

Selain itu, memakan sayur juga ternyata dapat membantu pertumbuhan tulang kita, lo.

Dengan mengonsumsi sayur, sekresi hormon yang terjadi dalam tubuh juga dapat terjaga dengan baik.

Untuk badan yang lebih tinggi, kita hanya perlu memakan sayur dalam jumlah yang tepat dan tidak berlebihan.

Berikut ini ada beberapa jenis sayur yang bisa teman-teman konsumsi untuk membantu meningkatkan tinggi badan.

PROMOTED CONTENT