Mengapa Kakek dan Nenek Kita Menua?

Bobo.id - Coba teman-teman perhatikan kulit kakek atau nenek. Kulit kakek dan nenek lebih keriput dibanding kulit kita.

Kata orang dewasa, kulit keriput itu karena penuaan. Tapi, kenapa mereka menua, ya? Apa yang menyebabkan mereka menua?

Apa Itu Penuaan?

Sebelum mencari tahu penyebab kakek dan nenek kita menua, kita harus tahu dulu apa itu penuaan.

Nah, penuaan itu adalah proses kemunduran fungsi tubuh sejalan dengan peningkatan usia.

Maksudnya, fungsi tubuhnya sudah tidak berjalan baik, seperti sebelumnya. Contoh, pendengaran yang tidak tajam lagi.

Mengapa Mereka Menua?

Seperti yang ditulis dalam Visual Interaktif Kompas: Rahasia Panjang Umur, Ilmuwan menyebutkan, penuaan terjadi karena kerusakan pada telomer, ujung kromosom pada inti sel.

Menurut mereka, kerusakan telomer menyebabkan sel-sel berhenti membelah dan berkembang, bahkan bunuh diri sel (apoptosis), yang akan memengaruhi kondisi penuaan.

Teman-teman tentu sudah tahu, kan, kalau tubuh kita itu terdiri dari banyak sel? Sel dalam tubuh kita terus berkembang seiring dengan bertambahnya usia kita.

Namun, ada kalanya sel-sel itu berhenti berkembang. Nah, dari situlah penuaan dimulai. Proses penuaan dimulai pada usia 25-35 tahun.

Jadi, anak-anak seusia kita belum mengalami penuaan. Kita malah terus tumbuh dan berkembang, sampai usia sekitar 25 tahun nanti. 

Pelan-pelan Menua

O iya, yang perlu diingat, penuaan itu tidak terjadi dalam satu malam, tapi perlahan-lahan.

Mirip seperti tetesan air yang mengikis batu karang. Tidak terlihat sehari-hari, tetapi bisa berdampak dramatis setelah beberapa tahun.

Cepat atau lambatnya tanda penuaan manusa itu berbeda-beda. Tergantung dari gaya hidup manusia itu, riwayat kesehatan, dan genetik.

Orang yang rutin berolahrga, makan makanan sehat, dan tidak sering marah, akan terlihat lebih muda dengan orang yang sebaliknya. Padahal usianya sebenarnya sama. 

_{Sumber: Visual Interaktif Kompas: Rahasia Panjang Umur}

PROMOTED CONTENT