Mengapa Kakek dan Nenek Kita Menua?

Jadi, anak-anak seusia kita belum mengalami penuaan. Kita malah terus tumbuh dan berkembang, sampai usia sekitar 25 tahun nanti. 

Pelan-pelan Menua

O iya, yang perlu diingat, penuaan itu tidak terjadi dalam satu malam, tapi perlahan-lahan.

Mirip seperti tetesan air yang mengikis batu karang. Tidak terlihat sehari-hari, tetapi bisa berdampak dramatis setelah beberapa tahun.

Cepat atau lambatnya tanda penuaan manusa itu berbeda-beda. Tergantung dari gaya hidup manusia itu, riwayat kesehatan, dan genetik.

Orang yang rutin berolahrga, makan makanan sehat, dan tidak sering marah, akan terlihat lebih muda dengan orang yang sebaliknya. Padahal usianya sebenarnya sama. 

_{Sumber: Visual Interaktif Kompas: Rahasia Panjang Umur}

PROMOTED CONTENT