4 Cara Agar Mata Tidak Lelah Saat Berada di Depan Komputer

3. Atur Kecerahan Layar

Layar monitor yang terang bisa merusak mata kita karena mata sebenarnya tidak bisa melihat cahaya yang sangat terang.

Namun cahaya yang terlalu gelap juga akan menyulitkan mata kita untuk membaca tulisan pada layar.

Maka itu, kita harus mengatur kecerahan layar agar tidak terlalu terang dan tidak terlalu gelap.

4. Gunakan Kacamata Anti Radiasi

Nah, cara yang terakhir ini sebenarnya membutuhkan biaya yang cukup mahal.

Kacamata anti radiasi banyak dijual di toko-toko komputer.

Kacamata ini bisa melindungi mata dari radiasi cahaya komputer, bahkan cahaya televisi dan lampu mobil, lo.

Lapisan anti radiasi pada kacamata ini bisa mengurangi sakit pada mata akibat cahaya yang terang.

Nah, itulah beberapa cara agar mata kita tidak lelah saat harus berhadapan dengan layar komputer yang terang.

Tak hanya komputer, teman-teman juga bisa mempraktikkannya saat memainkan ponsel, lo.

Selamat mencoba!

PROMOTED CONTENT