Serba-serbi Kelapa, Tanaman yang Bisa Berbuah 13 Kali dalam Satu Tahun

Kelapa Muda dan Kelapa Tua

Buah kelapa yang berumur di atas bulan ke-10, dapat dikatakan sebagai kelapa tua.

Semakin tua kelapa, maka kadar airnya semakin berkurang.

Perbedaan lain yang membedakan buah kelapa muda dan tua adalah kandungan minyak di dalamnya.

Kalau kelapa muda, perbandingan kadar air dan minyaknya sama-sama besar, sedangkan pada kelapa tua tidak terlalu besar, tetapi cocok digunakan untuk membuat santan.

Gizi Air Kelapa

Air yang terdapat di dalam buah kelapa memiliki kandungan gizi yang sangat bermanfaat untuk tubuh.

Pada umumnya, di dalam air kelapa terdapat kandungan gula, protein, lemak, vitamin C, dan mineral (kalium, kalsium, magnesium, dan klorida).

BACA JUGA: Rahasia Air Kelapa yang Menakjubkan

Kandungan ini bisa membantu mengembalikan ion dalam tubuh sehingga tidak terjadi dehidrasi atau kekurangan cairan.

PROMOTED CONTENT