Hati-hati, Inilah Akibatnya Jika Terlalu Sering Menatap Layar Smartphone

Bobo.id – Apakah teman-teman sering menatap layar smartphone? Kalau iya, mungkin selanjutnya penggunaannya perlu dibatasi.

Sebab, anak-anak lebih mudah terserang masalah kesehatan mata akibat menatap layar smartphone terlalu lama.

Apa dampak yang terjadi jika kita terlalu sering menatap layar smartphone? Yuk, kita cari tahu bersama!

BACA JUGA : 5 Kebiasaan yang Dapat Merusak Smartphone

Penyakit Mata Kering

Bahaya terlalu sering menatap layar smartphone bisa kita lihat dalam jurnal kesehatan BC Opthalmology, yang merupakan hasil dari penelitian di Korea Selatan.

Dalam penelitian tersebut, didapatkan hasil bahwa anak yang menghabiskan waktunya lebih lama dengan bermain smartphone dan jarang melakukan aktivitas di luar ruangan, cenderung mudah tekena penyakit mata kering.

BACA JUGA : Tidak Banyak yang Tahu, Inilah 5 Fungsi Lain dari Wi-fi Smartphone

Karena, saat menatap layar smartphone, gadget, komputer atau sejenisnya, kedipan mata otomatis berkurang.

Nah, kedipan mata yang berkurang tersebut bisa membuat lapisan air mata menjadi lebih mudah menguap dan kering.

Efek Mata Kering

Layar smartphone juga berukuran kecil, sehingga mesti dilihat dalam jarak yang lebih dekat.

Hal ini bisa membuat mata kita menjadi lelah.

BACA JUGA : Live Location, Fitur Whatsapp untuk Melacak Lokasi Teman Secara Langsung

Mata kering akibat terlalu sering menatap layar smartphone berdampak buruk pada penglihatan.

Misalnya seperti penglihatan menjadi kurang baik, cenderung kabur dan buram, serta mata terasa gatal.

Nantinya ini bisa berdampak pada prestasi kita di sekolah.

Oleh sebab itu, penting sekali bagi kita untuk mengendalikan pemakaian smartphone atau gadget, ya.

BACA JUGA : Cara Mengakses 2 Akun WhatsApp dalam 1 Handphone

_{(Sumber : Kompas.com)}

PROMOTED CONTENT